本片聚焦于教练员与青年拳手之间的故事。记录了一系列真实的训练场景和比赛现场，展现了教练如何塑造拳手的技术、心态和职业道德，以及拳手们如何在叛逆和挑战中学会尊重和信任，一次次战胜困难，完成自我超越。
洪潇 杨泽 贺刚 徐媛媛 沈博
刘润铭 包晨希 施骏喆 张集骏 张翅
邱意浓 姜彭 丁汇宇 路遥
吴彦姝 奚美娟 文淇 朱时茂 李晓川
包晨希 徐浩翔 刘润铭 仕伟 王昱
李九霖 张雅卓 冉旭 马珺珂 童彤 容颖贤 何君诚 杜嘉娴 李耀景 上官瞳 王子清
许晓诺 吕昀峰 马芯妤 施南
任运杰 高容方 刘天杨 张雅梦 刘宇阳
陈芳彤 严子贤 施南 聂新源XinyuanNie饰子轩 闫
吴建国 贾琳 郭强 赵毅新 史振龙 成奕莹 王飞斐
韩乐瑶 李若天 李泽宇 谭雅月 彭剑
邱鼎杰 柯博伦 陈小瑜 邢赫楚
演员：洪潇 杨泽 贺刚 徐媛媛 沈博
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演员：刘润铭 包晨希 施骏喆 张集骏 张翅
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演员：邱意浓 姜彭 丁汇宇 路遥
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