该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
刘涛 杨烁 金晨 刘端端 张艺
蓝盈莹 金晨 啜妮 隋源 王珞
冯绍峰 胡军 金晨 王庆祥 吕良
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
王安宇 王玉雯 黄子琪 赵佳丽 张帆 杨昀昊 耿乐 张宥浩 孙嘉灵 程莉莎 郭晓东
王安宇 匡牧野 杨颖 张雨剑 于小彤 程潇 盛英豪 张海宇 陈博豪 林允 刘迅 王紫璇 牛超 黄智贤 宿北宸 李殿尊 邢瀚 路宏 陈桢怡 郭倩雯 吴旭东
李兰迪 王安宇 辛云来 孙安可 丁
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 赵昭仪 胡先煦 王安宇 张凯丽 刘涛 张翰
江奇霖 虞朗 高冠军 迟嘉 果靖霖
颜丙燕 李洪涛 李乃文 迟嘉 吴浇
何冰 连奕名 马苏 袁近辉 张棪琰 来喜 杨紫嫣 杨若兮 屠洪刚 张克鹏 冯雷 苗皓钧 李峥 刘頔 凤翔 刘梦梦 张欣源 李嘉慧 李卓钊 谭泉 白妤霏 刘惠 李保国 赵世立 李春林
张涵予 蓝盈莹 李子雄 徐小飒 赵炳锐
黄圣依 宋小宝 郑罗茜 程野 杨
梁靖康 郭晓婷 菅纫姿 余皑磊 高
吴若甫 咏梅 李小冉 张明健 陶慧
韩栋 陈小纭 章涛 王大奇 李智 田璐 马灿灿 刘子豪 牛飘 王志刚
白鹿 王鹤棣 魏哲鸣 沈羽洁 刘冬沁
任嘉伦 谭松韵 韩栋 叶青 姚奕辰
陈晓 王子文 贾青 于谨维 朱嘉
吴樾 聂远 臧金生 徐锦江 王九
袁泉 黄晓明 俞飞鸿 代旭 于谨维
任嘉伦 李兰迪 徐正溪 高寒 张雅
张铎 王阳 黄小蕾 冯鹏 汤晶媚
演员：张涵予 蓝盈莹 李子雄 徐小飒 赵炳锐
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演员：黄圣依 宋小宝 郑罗茜 程野 杨
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演员：梁靖康 郭晓婷 菅纫姿 余皑磊 高
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