该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
刘涛 杨烁 金晨 刘端端 张艺
蓝盈莹 金晨 啜妮 隋源 王珞
冯绍峰 胡军 金晨 王庆祥 吕良
陈好 宋茜 刘烨 金晨 周雨
王安宇 王玉雯 黄子琪 赵佳丽 张帆 杨昀昊 耿乐 张宥浩 孙嘉灵 程莉莎 郭晓东
王安宇 匡牧野 杨颖 张雨剑 于小彤 程潇 盛英豪 张海宇 陈博豪 林允 刘迅 王紫璇 牛超 黄智贤 宿北宸 李殿尊 邢瀚 路宏 陈桢怡 郭倩雯 吴旭东
李兰迪 王安宇 辛云来 孙安可 丁
秦海璐 秦岚 辛芷蕾 赵昭仪 胡先煦 王安宇 张凯丽 刘涛 张翰
江奇霖 虞朗 高冠军 迟嘉 果靖霖
颜丙燕 李洪涛 李乃文 迟嘉 吴浇
何冰 连奕名 马苏 袁近辉 张棪琰 来喜 杨紫嫣 杨若兮 屠洪刚 张克鹏 冯雷 苗皓钧 李峥 刘頔 凤翔 刘梦梦 张欣源 李嘉慧 李卓钊 谭泉 白妤霏 刘惠 李保国 赵世立 李春林
白宇帆 辛柏青 王鹤润 富大龙 尤勇
林更新 林允儿 贾青 邹兆龙 于荣
郭京飞 陈数 李浩菲 阿如那 张瑞涵 孙艺洲 林永健 刘佩琦 迟蓬 高亮 吴健 杨子骅 邵汶 邵桐 宋元甫 李庆誉 徐望 陈启杰 常荻 董凡 闫勤 赵志刚 高海宝 黄俊棋 冯阳 辛鹏
欧豪 张佳宁 何冰 王佳佳 刘天佐 刘佩琦 曹炳琨 戚九洲 张承 牛超 刘显达 徐励 合文俊 郑晓宁 李勤勤 艾丽娅 黄觉 潘斌龙 赵子琪 沙宝亮 左小青 罗海琼 曾梦雪 郑好 周美君 节冰 师悦玲 王锵
陈展鹏 唐诗咏 陈山聪 刘颖镟 刘佩玥
闫妮 姚晨 沙溢 喻恩泰 姜
张垒 白雪云 石兆琪
邱泽 唐嫣 徐正溪 戚薇 温升
许魏洲 谭松韵 牛骏峰 陈瑾 史
吴谨言 王星越 陈鑫海 梁永棋 陈乔
秦俊杰 刘宇宁 黄梦莹 庞瀚辰 傅菁 陈天明 陈思澈 黄昊月
吴磊 赵露思 郭涛 曾黎 保剑
演员：白宇帆 辛柏青 王鹤润 富大龙 尤勇
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演员：林更新 林允儿 贾青 邹兆龙 于荣
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演员：郭京飞 陈数 李浩菲 阿如那 张瑞涵 孙艺洲 林永健 刘佩琦 迟蓬 高亮 吴健 杨子骅 邵汶 邵桐 宋元甫 李庆誉 徐望 陈启杰 常荻 董凡 闫勤 赵志刚 高海宝 黄俊棋 冯阳 辛鹏
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