该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
辛西娅·埃里沃 爱莉安娜·格兰德 杰夫·高布伦 杨紫琼 乔纳森·贝
杨紫 李现 魏哲鸣 张雅钦 涂松
杨紫琼 山姆·理查森 欧玛瑞·哈德威克 詹姆斯·廖 凯西·罗
杨紫 肖战 翟子路 马渝捷 李沐宸
李现 春夏 魏大勋 周游 朱亚
王真儿 李程彬 李现 盛一伦 袁文
张震 春夏 李现 袁姗姗 薛皓文
胡一天 梁洁 代旭 刘畅 孙嘉灵
胡一天 邢菲 马思超 罗秋韵 牛
胡一天 陈哲远 梁洁 梁婧娴 罗嘉
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇
李鸿其 林映唯 郑青羽 林可人 李宇
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无
大鹏 乔杉 古力娜扎 李鸿其 韩童生
张雨绮 李泽锋 吴越 董洁 袁文
海清 李泽锋 周也 朱锐 徐绍
丁禹兮 任敏 李泽锋 王川 许童心
杨幂 许凯 李泽锋 汤晶媚 王子
黄景瑜 张婧仪 唐晓天 吴刚 张凌赫
霍建华 杨幂 曾江 冯雷 姜宏
宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
韩东君 贾弘逍 张宥浩 甘昀宸 马
朱亚文 万茜 张萌 袁文康 张子健
张一山 关晓彤 范丞丞 李溪芮 姜珮
陈哲远 梁洁 王天辰 古子成 郑英
邹元清 鲁诺 黄俊鹏 陈丽娜 田小洁
林保怡 黄宗泽 田蕊妮 陈茵媺 黎诺
迪丽热巴 张彬彬 李泰 刘畅 张
唐艺昕 陈伟霆 菅纫姿 李泰 徐申
汪东城 王心凌 辰亦儒 黄靖伦 朱孝
演员：黄景瑜 张婧仪 唐晓天 吴刚 张凌赫
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演员：霍建华 杨幂 曾江 冯雷 姜宏
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演员：宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
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