该剧改编自墨宝非宝的小说《蜜汁炖鱿鱼》，讲述了软萌学霸佟年（杨紫 饰）对热血青年韩商言（李现 饰）一见钟情并甜蜜倒追，二人日常相处中甜蜜碰撞，在实现梦想的路上互相扶持，最终韩商言在佟年的陪伴与支持下，带领“K&K战队”成员实现心中冠军梦、为国夺冠争光的故事。
辛西娅·埃里沃 爱莉安娜·格兰德 杰夫·高布伦 杨紫琼 乔纳森·贝
杨紫 李现 魏哲鸣 张雅钦 涂松
杨紫琼 山姆·理查森 欧玛瑞·哈德威克 詹姆斯·廖 凯西·罗
杨紫 肖战 翟子路 马渝捷 李沐宸
李现 春夏 魏大勋 周游 朱亚
王真儿 李程彬 李现 盛一伦 袁文
张震 春夏 李现 袁姗姗 薛皓文
胡一天 梁洁 代旭 刘畅 孙嘉灵
胡一天 邢菲 马思超 罗秋韵 牛
胡一天 陈哲远 梁洁 梁婧娴 罗嘉
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇
李鸿其 林映唯 郑青羽 林可人 李宇
王俊凯 迪丽热巴 董子健 李鸿其 董李无
大鹏 乔杉 古力娜扎 李鸿其 韩童生
张雨绮 李泽锋 吴越 董洁 袁文
海清 李泽锋 周也 朱锐 徐绍
丁禹兮 任敏 李泽锋 王川 许童心
杨幂 许凯 李泽锋 汤晶媚 王子
陈坤 倪妮 赵立新 倪大红 袁
唐艺昕 陈伟霆 菅纫姿 李泰 徐申
严屹宽 富大龙 张翰 姜武 杜
吴磊 秦昊 张萌 杨蓉 季晨
焦恩俊 周扬 刘晓庆 王卫国 陈
白宇帆 于和伟 夏梦 隆妮 王骁
王子奇 卢昱晓 王弘毅 孔雪儿 鹤秋 杨仕泽 汪汐潮 廖慧佳 戴娇倩 何泓姗 谭凯 卢星宇 李艺彤 宋芳园 杨志雯 关亚军 秦天宇 吴崇轩
彭昱畅 侯明昊 王影璐 王学圻 毕雯
宋茜 陈星旭 费启鸣 林子璐 于莎莎
杨紫 范丞丞 朱颜曼滋 金世佳 孙燕
靳东 宋佳 田雨 杨玏 孙淳 倪大红 梁静 辛芷蕾 沙宝亮 张铎 朱珠 张瑶 周劢劼 王玉雯 曹曦文 李洪涛 刘斌 杨昆 曾黎 海一天
漆昱辰 吴俊霆 王川 高慧琳 李星
演员：陈坤 倪妮 赵立新 倪大红 袁
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